Cach phan loai lua chon tinh dau nuoc hoa va loi cua no mang lai

Comments · 90 Views

Tinh dầu từ lâu đã trở thành một phương thuốc tự nhiên được yêu thích để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn biết cách sử dụng tinh dầu cho các mục đích khác nhau, bạn không chỉ có kinh nghiệm như một chuyên gia trị

Tinh dầu từ lâu đã trở thành một phương thuốc tự nhiên được yêu thích để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Nếu bạn biết cách sử dụng tinh dầu cho các mục đích khác nhau, bạn không chỉ có kinh nghiệm như một chuyên gia trị liệu spa mà còn có thể trở thành chuyên gia như một nhà trị liệu!

Tinh dầu được sử dụng như một phương pháp duy trì sức khỏe và sắc đẹp và ngày càng trở nên phổ biến hiện nay. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu về nguồn gốc của tinh dầu, cách chọn tinh dầu thiên nhiên và cách sử dụng tinh dầu để có thể chăm sóc bản thân tốt hơn nhé!

[XEM NGAY] nước hoa kích thích ham muốn cho nam nữ

Tinh dầu là tinh túy của cây cỏ

Tinh dầu là chất lỏng được chiết xuất từ ​​thực vật tự nhiên như rễ, lá, thân, hoa, cỏ bằng phương pháp chưng cất hơi nước, ép lạnh hoặc chiết xuất bằng dung môi.

Nhiều người so sánh tinh dầu là phần cốt yếu nhất của thảo mộc nên nó có tác dụng mạnh gấp 100 lần so với thảo mộc khô. Mỗi lọ tinh dầu sẽ được tạo ra từ nhiều nguyên liệu khác nhau nên sẽ có mùi thơm vô cùng đặc trưng.

Cách phân loại tinh dầu theo độ nguyên chất

Tinh dầu có nhiều loại với chất lượng và giá thành khác nhau. Nếu xét về độ nguyên chất, tinh dầu có hai loại.

• Tinh dầu nguyên chất: Tinh dầu nguyên chất được làm từ 100% thành phần tự nhiên, không chứa hóa chất độc hại. Ngay cả tinh dầu nguyên chất cũng có thể dùng đường uống theo chỉ định của bác sĩ. Ngoại trừ một số loại tinh dầu tự nhiên như quế, bách xù tránh dùng trực tiếp hoặc bôi lên da, các loại tinh dầu khác đều rất an toàn và có tác dụng tốt cho sức khỏe.

• Tinh dầu không tinh khiết: Tinh dầu không tinh khiết, được gọi là tinh dầu tổng hợp, là tinh dầu tự nhiên đã được pha chế và không chứa 100% thành phần tự nhiên. Ngay cả những loại tinh dầu không tinh khiết cũng có thể chứa nhiều tạp chất hoặc hóa chất độc hại khác. Hít phải có thể gây đau đầu hoặc ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.

[XEM NGAY] nước hoa kích dục nữ tốt nhất hiện nay

Cách chọn tinh dầu nguyên chất

Ngày nay, trên thị trường cung cấp rất nhiều loại tinh dầu đủ chủng loại, màu sắc, hương vị khác nhau như sả, tràm, cam, chanh, bưởi… Giá tinh dầu cũng rất khác nhau tùy theo nhãn hiệu và dung tích. Để có thể chọn được loại tinh dầu nguyên chất với chất lượng đảm bảo, bạn cần chú ý một số đặc điểm phân biệt sau:

• Thành phần: Hãy trộn được chiết xuất hoàn toàn từ nguyên liệu thiên nhiên không chứa hóa chất. Trung bình mỗi lọ tinh dầu chứa 50-500 hợp chất khác nhau có tác dụng tích cực cho sức khỏe.

• Mùi: Tinh dầu nguyên chất có mùi nhẹ, yếu, không nồng, tạo cảm giác rất dễ chịu, thoải mái. Mùi thơm nhanh chóng biến mất trong không khí. Bạn có thể xông nhiều giờ trong ngày.

• Giá cả: Tinh dầu nguyên chất có giá tương đối cao, do cần nhiều loài thực vật để tổng hợp thành tinh dầu.

• Tính không ổn định: Tinh dầu nguyên chất thường dễ bay hơi.

• Tính hòa tan: Khi ở trong nước, tinh dầu sẽ hòa tan và chúng không còn là tinh thể nguyên chất.

Khi mua tinh dầu, bạn cũng nên chọn sản phẩm của những nhà sản xuất đã được kiểm chứng và chứng minh. Để chắc chắn, bạn có thể yêu cầu người bán xem xét kiểm tra và kiểm tra trong chính phủ.

[XEM THÊM] những công dụng nước hoa kích dục liệu có tốt?

Lợi ích sức khỏe của tinh dầu

Tinh dầu rất linh hoạt, nhưng bạn có thể tham khảo một số lợi ích sức khỏe của tinh dầu thiên nhiên, chẳng hạn như:

• Cân bằng nội tiết tố: Nhiều chất chiết xuất tự nhiên có khả năng cân bằng estrogen, cortisol, tuyến giáp và testosterone, chẳng hạn như cây xô thơm, phong lữ hay cỏ xạ hương. Tinh dầu cũng có thể cải thiện tình trạng vô sinh và giúp bạn đối phó với các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh. Trong khi đó, tinh dầu thiên nhiên còn làm giảm các triệu chứng trầm cảm và cải thiện ham muốn ở nam giới.

• Tăng cường hệ thống miễn dịch: Một số loại tinh dầu có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, khử trùng và kháng nấm, cũng như tăng khả năng miễn dịch của cơ thể. Các loại tinh dầu tốt cho hệ miễn dịch như kinh giới, gừng, chanh, khuynh diệp, nhũ hương, bạc hà và quế ...

• Hỗ trợ tiêu hóa: Tinh dầu nguyên chất giúp hỗ trợ hiệu quả và cải thiện chức năng tiêu hóa bằng cách giảm đau bụng, khó chịu dạ dày, co thắt dạ dày hoặc thậm chí hội chứng khó chịu dạ dày. Bằng cách kích thích các enzym tiêu hóa hoạt động mạnh hơn, tinh dầu tự nhiên có thể giúp hệ tiêu hóa làm sạch độc tố và hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn.

• Bổ sung năng lượng: Tinh dầu sẽ kích thích và tăng lượng oxy trong não của bạn, do đó cơ thể chúng ta sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng và khỏe mạnh hơn, thậm chí còn nâng cao hiệu quả tập luyện thể thao.

[XEM NGAY] sự so sánh giữ hai loại nước hoa tình yêu xịt và nước

• Cải thiện chức năng não: Tinh dầu giúp bảo vệ và cải thiện chức năng nhận thức trong não, đặc biệt đối với những người bị sa sút trí tuệ hoặc bệnh Alzheimer. Ngoài ra, tinh dầu còn giúp cải thiện trí nhớ và khả năng tập trung, giảm căng thẳng và mang lại cảm giác thư thái.

• Chăm sóc da và tóc: Tinh dầu được sử dụng để chăm sóc da và tóc hiệu quả, vì tinh dầu có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa như sạm da, tàn nhang và bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Mặt trời. Đồng thời, tinh dầu còn có tác dụng giúp tóc dày và chắc khỏe hơn.

Comments